Alle Artikel in: Ziel

Was Walt Disney mit deinen Vorhaben zu tun hat

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Vorhaben dank Walt Disney endlich erfolgreich umsetzen

Wie dir Walt Disney hilft, deine Vorhaben auch erfolgreich umzusetzen   Auf die Idee für diesen Artikel bin ich um Neujahr gekommen. Und zur Zeit der Erstellung passt das Thema Vorhaben und Ziele ja besonders gut. Alle nehmen sich an Silvester verschiedenste Dinge vor… wie viele von diesen Vorhaben werden erfolgreich umgesetzt? – Da spar ich mir jetzt wohl lieber die Zeichen… Vorhaben werden ja nicht nur an Silvester gefasst. Immer wieder nehmen wir uns […]

Was beim Lernen wichtig ist: ein Ziel finden

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Eines ist wichtig fürs Lernen: Ziel finden - Ein Praxisbericht

Voraussetzung für erfolgreiches Lernen: Ziel finden!   „Wer den Hafen nicht kennt, für den wird kein Wind der passende sein.“ – Seneca   Ein Beispiel aus der Coachingpraxis zum Thema Ziel finden… Florian besucht die 6. Klasse. Er wurde von seiner Lehrerin zu mir ins LernCoaching geschickt. Zunächst wusste er gar nicht, wie ich ihn unterstützen könnte. Er meinte, es wäre eigentlich alles in Ordnung. Spaß macht ihm Englisch und Sport, auch GSE, denn ihn […]

Wie du Vorsätze für dein neues Jahr 2017 wirklich einhalten kannst

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Der Weg in dein neues Jahr

Wie 2017 dein neues Jahr wird Bist du schon gut angekommen in 2017? Im Artikel „Wie gestaltest du dein neues Jahr?“ habe ich dich letztes Jahr zu einem kleinen Ritual eingeladen… Das ganze Jahr Glücksmomente, kleinere und größere Erfolge zu sammeln und in einem Glas aufzuheben… Hast du es gemacht? Bist du dran geblieben? Dann ist jetzt spätestens die Zeit, zu ernten und dir deine Erfolge noch einmal vor Augen zu führen. Falls du es […]

Wie sieht dein Zielbild aus?

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Das Ziel in einem Zielbild festhalten und dessen Kraft nutzen

Die Macht der Vorstellung – stell dir dein Zielbild vor! Es gibt eine Untersuchung mit verletzten Sportlern, die ihr Training nicht absolvieren konnten. Das ist für Leistungssportler sehr schlimm, da sie tatsächlich ja an Leistung verlieren und viel wieder aufholen müssen. Solch trainingsunfähige Sportler wurden also in zwei Gruppen aufgeteilt. Jede Gruppe bekam in der Gesundungsphase bestimmte Aufgaben: die Einen sollten sich auf ihr Gesundwerden konzentrieren und sich schonen. Die Anderen sollten sich in bestimmten […]