Alle Artikel mit dem Schlagwort: Konzentration

Lerntypen und wie sie lernen

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Wie die Lerntypen lernen Visuell, auditiv oder kinästhetisch – Was passt zu dir? Du hast heraus bekommen, welcher Lerntyp du bist? Du hast einen Test gemacht, du hast dich beobachtet und eine Ahnung, in welche Richtung es geht? Nun willst du wissen, wie du es umsetzen kannst, deinem Lerntyp gerecht zu lernen? In diesem Artikel gebe ich pauschale Ideen, aus denen du dir auswählen kannst, was zu dir passt. Auch wenn du jetzt weißt, zu […]

Konzentration schaffen

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Viele Ideen, Konzentration zu schaffen   Auch wenn ich nicht viel von Konzentrationstraining halte möchte ich dir diese Übung anbieten: Finde einen x-beliebigen Gegenstand in deiner Umgebung. Jetzt gerade! Irgend etwas, das gerade seine Aufmerksamkeit auf sich zieht. Hast du einen? Fixiere ihn. KONZENTRIERE dich ganz auf ihn! Fixiere ihn mit deinen Augen. „Schiebe alle Gedanken, die sich jetzt einschleichen zur Seite.“

Wenn die Konzentration fehlt

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Wann deine Konzentration flöten geht…   Zu Konzentration habe ich schon einiges geschrieben, auch dass sich JEDE/R konzentrieren kann. Ebenso, dass es eine willentliche Entscheidung ist.   „Trotzdem gibt es Dinge, die die Konzentration beeinträchtigen.“   Sozusagen Hintertürchen – na manchmal auch ganz ungeniert die Vordertür, durch die sich die Konzentration verpisst… – Wenn du nichts dagegen unternimmst…

Wie gut ist deine Fähigkeit zur Konzentration

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Wie du deine natürliche Fähigkeit zur Konzentration nutzen kannst   Was denkst du über deine Konzentration? Auf einer Skala von 1 – 10… wo würdest du deine Konzentration einsortieren? (1 ist natürlich ganz wenig und 10 die höchste Möglichkeit). Gleich die nächsten Fragen: Bist du damit zufrieden? Wo wäre es ideal? Hältst du es für möglich dort hin zu kommen? Ist dir deine Wunschkonzentration schon einmal geglückt?