Alle Artikel mit dem Schlagwort: Fokussierung

Wo bist du?

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Leben in der Gegenwart

Hier und jetzt oder irgendwo, irgendwann? Neulich, beim Joggen kam mir ein spontaner Impuls, an dem ich dich gerne teilhaben lassen möchte.Ich liebe es, meine kleine Runde zu laufen. Es klappt nicht immer, denn manchmal ist die Zeit einfach knapp. Doch wenn ich dann laufe, kann ich so schön meine Gedanken lüften. Manchmal denke ich konkret über etwas nach, finde dann Lösungen, die mir am Schreibtisch nicht einfallen. Oder ich lasse die Gedanken einfach mit […]

Wie du es schaffst, beim Lernen dein Handy weg zu legen

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Fokussiert bleiben, Ablenkung ausblenden

Ablenkung ausschalten – Handy weglegen und effektiver lernen   Immer diese Handy-Generation! Überall muss das Handy liegen, ständig brummt, summt, piept und leuchtet es. Ständig muss draufgeschaut werden…. Social media, Messenger, e-mails donnern unaufhörlich herein und lenken von allem ab, was gerade gemacht wird. Egal ob Lernen, Essen, Gespräche, Fernsehen…. Ablenkung am laufenden Band. Eltern und Lehrer kämpfen dagegen an. Wie Don Quijote gegen die Windmühlen. Gegen die Ablenkung des Handys. Sie verstehen das nicht. […]