Wissens-Check mit ABC-Listen

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Mit ABC-Listen kreativ lernen und wiederholen

Stures Lernen ist langweilig, mühsam und wenig nachhaltig. Gerald Hüther, der bekannte Neurobiologe beschreibt unser Gehirn als „Problemlösungsorgan“. D.h. bei sturem Auswendiglernen ist es total gelangweilt und es fühlt sich geradezu beleidigt, völlig unterfordert.

Wie reagierst du, wenn dich eine Aufgabe langweilt und dich unterfordert? – Du schaltest ab? – Das macht dein Gehirn auch!

 

Gestalte dein Lernen kreativ, anregend und abwechslungsreich! Share on X

 

ABC-Listen von Vera F. Birkenbihl kannst du vor, während und nach dem Lernen benutzen. In diesem Artikel beschreibe ich dir, wie du sie zur Überprüfung deines Wissens einsetzen kannst.

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Konzentration schaffen

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Viele Ideen, Konzentration zu schaffen

 

Auch wenn ich nicht viel von Konzentrationstraining halte möchte ich dir diese Übung anbieten:

Finde einen x-beliebigen Gegenstand in deiner Umgebung. Jetzt gerade! Irgend etwas, das gerade seine Aufmerksamkeit auf sich zieht.

Hast du einen?

Fixiere ihn. KONZENTRIERE dich ganz auf ihn!

Fixiere ihn mit deinen Augen.

„Schiebe alle Gedanken, die sich jetzt einschleichen zur Seite.“

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Wenn die Konzentration fehlt

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Wann deine Konzentration flöten geht…

 

Zu Konzentration habe ich schon einiges geschrieben, auch dass sich JEDE/R konzentrieren kann. Ebenso, dass es eine willentliche Entscheidung ist.

 

„Trotzdem gibt es Dinge, die die Konzentration beeinträchtigen.“

 

Sozusagen Hintertürchen – na manchmal auch ganz ungeniert die Vordertür, durch die sich die Konzentration verpisst… – Wenn du nichts dagegen unternimmst…

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