Finde DEINEN Rhythmus

Sicher hast du schon einmal von „Biorhythmus“ gehört. Wann man am Tag besonders leistungsfähig ist und wann man eher ruhen sollte. Das macht schon Sinn. Nur: diese Kurven sind Durchschnittskurven und sie müssen nicht unbedingt zu deinem Biorhythmus passen.

Deshalb: beobachte dich selbst, wann bist du besonders leistungsfähig? Wann fühlst du dich schlapp? Klar – an feste Schul- oder Unizeiten musst du dich anpassen.

„Aber außerhalb, also zu Hause oder in den Ferien kannst du ja nach deiner leben!“

Achte wirklich auf deine „Energiezeiten“, dann fällt dir das Lernen erstens leichter und zweitens kannst du dir die Inhalte besser merken, weil du aufmerksamer dabei bist. Ebenso wichtig ist es, Weiterlesen